Kolledži kalender on tihe. Kogu aeg, mil me kasutame digitaalseid ekraane, olgu siis haridus-, suhtlus- või meelelahutuslikel eesmärkidel või raamatute ja muude õppevahendite kasutamise kaudu, võib meie silmade tervise tähelepanuta jätta. Rääkisin dr Joshuaga Vrabec, Michigan Eye'i juhatuse sertifitseeritud oftalmoloog, räägib sellest, mida kolledži üliõpilased saavad teha oma lühi- ja pikaajalise silma tervise kaitsmiseks.
silma kontaktläätsede mõjutegur
K: Millised tegurid mõjutavad kolledži üliõpilaste silmade halba tervist? Kuidas saavad õpilased oma silmi kaitsta?
V: Kõrgkooliealiste täiskasvanute püsiva nägemiskahjustuse kõige levinum põhjus on vigastused. Igal aastal tekib rohkem kui miljon silmavigastust, millest 90% on ennetatavad. Kõige olulisem viis silmade kaitsmiseks on silmade kaitsmise ajal kasutada kaitseprille. masinad, elektrilised tööriistad või isegi käsitööriistad.Teine levinud probleemide põhjus on kontaktläätsede liiga pikk kandmine või veelgi hullem nendes magamine.See võib põhjustada sarvkesta infektsiooni (haavandi), mis võib nägemist jäädavalt kahjustada.Noored kellel on raskusi heade kontaktläätsede harjumuste säilitamisega, võiksite kaaluda nägemise laserkorrektsiooni, näiteks LASIK-i.
V: See oleneb.Kui teil on mõni haigus, näiteks diabeet või autoimmuunhaigus, peaksite laskma oma silmi kontrollida kord aastas. Kui te kannate kontaktläätsi, peaksite laskma oma silmi kontrollida kord aastas, et veenduda läätsed sobivad siiski tüsistuste minimeerimiseks. Kui teil ei ole ülaltoodud tingimusi, peaksite kaaluma iga viie aasta järel silmakontrolli läbimist.
V: Kontaktläätsedega magamine vähendab oluliselt sarvkesta epiteeli hapniku omastamist, muutes nende lagunemise ja bakteritega nakatumise lihtsamaks. See võib põhjustada sarvkesta põletikku (keratiit) või infektsiooni (haavand). Haavandid võivad on väga raskesti ravitav ja võib põhjustada püsivaid nägemishäireid ning takistada teil tulevikus nägemise korrigeerimise operatsiooni teha.
K: Kas silmade hea tervise tagamiseks praeguste sammude võtmine mõjutab teie tulevast tervist? Kas teie arvates peaksid kolledži üliõpilased oma silmade tervisest siiski teadma?
silma kontaktläätsede mõjutegur
V: Silmade eest hoolitsemine praegu on investeering tulevikku. Kahjuks olen näinud palju näiteid õpilastest, kelle nägemist on kahetsusväärsed õnnetused püsivalt mõjutanud. See võib kaasa tuua teie välistamise teatud ametitest sõjaväes, lennunduses ja lennunduses. teatud meditsiinivaldkondades.Suurem osa neist traagilistest vigastustest saaks ära hoida prille kandes või kontaktläätsede kandmisel ettevaatlikum olla.Minult on ka sageli küsitud arvuti- ja telefoniekraanide ohtude kohta ning siiani on žürii väljas. Üldiselt on hea mõte lasta oma fookuselähedasel mehhanismil (reguleerimisel) sageli puhata, et vältida silmade väsitamist, kuid siiani pole arvutitest ega sinist valgust blokeerivatest prillidest selget kasu olnud.
Ka kolledži üliõpilased küsivad minult sageli LASIK-i kohta, eriti kui see on ohutu. Vastus on jah, sobivate kandidaatide seas on lasernägemise korrigeerimine (eriti kõige kaasaegsemad kirurgilised versioonid) väga täpne ja ohutu. See on olnud FDA poolt heaks kiidetud juba üle 20 aastat ning see on suurepärane võimalus vabaneda prillide ja kontaktläätsede ebamugavusest ja kuludest.
Postitusaeg: 17. märts 2022
